Coach voor gedreven young professionals
Ben jij dit?
Op het werk ben jij de smile van oor tot oor, maar eigenlijk loop je vaak op je tandvlees. Heb je er wel echt 100% voor gegeven? Wat had jij nog meer moeten doen om een beter resultaat te halen? Een 7 telt in jouw ogen als een 1. Continu twijfel je aan jezelf. Je hoofd voelt overvol.
Wat zou het fijn zijn om eens echt tevreden met je prestaties te zijn. Om ook eens te denken: ‘Meer heb ik er niet aan kunnen doen. Het is goed zo.’ Dat je trots bent op wat je hebt bereikt. Dat jij gewoon een dijk van een project hebt neergezet en dat je er vrijdagmiddag met het volste recht een borrel op mag drinken. En er ’s avonds of in het weekend geen moment meer aan hoeft te denken.
Dat kan!
En ik wil je erbij helpen. In een traject van 8 online een-op-een coachingsessies begeleid ik jou naar andere keuzes maken dan je tot nu toe deed. De sessies zijn 1 uur per keer.
Je hebt waarschijnlijk al verschillende dingen geprobeerd. Alleen weet je nog niet op welke plek je moet zijn voor structurele verandering. Samen gaan we op weg naar een zekerder en ontspannener jij.
De acht coachsessies zijn een eenmalige investering van in totaal 999 EURO.
(Vrijgesteld van BTW).
Wat levert jou dit op
Door coaching wordt jij niet ineens een ander persoon. Of verdwijnt die kritische stem ineens als sneeuw voor de zon. Jij hoeft namelijk ook helemaal niet anders te worden. Je leert wel waar jouw triggers aangaan. Waar je drang naar het goed willen doen teveel wordt. En wat je vervolgens dan kunt doen om daar anders mee om te gaan. Helemaal jezelf, in een andere balans. Dat betekent concreet:
Rust
Je gaat van spanning naar meer ontspanning in jouw werk. Jouw overvolle hoofd en gevoel van paniek gaan naar rust over het werk dat je hebt geleverd.
Efficiëntie
Jij leert hoe je werk van hoge kwaliteit af kunt leveren zonder dat jou dat al je tijd hoeft te kosten. Je kunt zelf kiezen voor een avond relaxen en op adem komen. En echt, dat kan! Geloof me, je blijft in leven en in dienst!
Zelfbescherming
Dagen die jou teveel energie kosten worden vervangen door dagen waar jij ook energie van krijgt. Je leert hoe je dit voor jezelf en richting jouw omgeving kunt aanpakken.
Eigenwaarde
Er mankeert helemaal niets aan jou. Je ontdekt dat jouw prestaties waardevol en voldoende zijn.
Laat me je helpen om een vol en gelukkig leven te leiden
Zo werkt het
In de coachingsessies gaan we op zoek naar de oorzaken onder je gedrag. Dit koppelen we aan alledaagse situaties waarin je dit tegenkomt. Ook de communicatie tussen jou en mij zal ik gebruiken om je inzichten te geven.
Mijn stijl is betrokken en daardoor kom ik dichtbij. Zo durf jij iets van jezelf te laten zien onze sessies. Vanuit geef ik jou mijn scherpe observaties terug, zodat ze ook echt bij jou landen.
Tussen de sessies zitten gemiddeld twee a drie weken. Ik geef je opdrachten mee om mee te experimenteren in je eigen tijd. In volgende sessies komen we daarop terug. We focussen op verandering in jouw gedachten en gedrag om om de echte verandering te bereiken die je zo graag wilt.
Ik ben jouw bloedeerlijke, vriendelijke en veilige stok achter de deur om je daar naartoe te begeleiden.
Ethiek
Ik houd mij aan de standaarden voor een ethische praktijkvoering zoals opgesteld in de Code of Ethics en de Code of Ethical Practice van de Association for Coaching and the Academy of Executive Coaching. Een kopie deze standaarden is beschikbaar op aanvraag.
Wat anderen zeggen
Marion
Marlien’s coaching gaf me heel veel inzichten en tools. Ze is heel capabel om cognitieve coaching te combineren met lichaamswerk. Iedere sessie had een relaxed begin en einde. Daardoor kon ik het goed combineren op mijn werkdag.
Frank
Marlien hielp me om grote vooruitgang te maken in korte tijd. We kwamen tot de kern van mijn vraag. En ik kreeg veel inzicht in mijn eigen emoties en hoe ik met ze om kan gaan. Ik beveel iedereen die zichzelf beter wil begrijpen Marlien aan.
Riesa
Ik ben nu veel zelfbewuster. Het is makkelijker nu voor mij om dingen te laten gaan en vriendelijker voor mezelf te zijn. Ik push mezelf meer uit mijn comfort zone (ik laat bijvoorbeeld vaker mijn stem horen tijdens vergaderingen).
Giovanna
Marlien heeft talent om je te begeleiden zonder oordeel. Ze leert je technieken die je kunt gebruiken als je ondersteuning nodig hebt. Ze helpt je om te geloven dat je het kunt! Ik ervaar echt positieve veranderingen in mijn leven. Ze is 100% aanbevolen.
Ik heb eerst nog wat vragen.
Gotcha. Er zijn verschillende vragen die nog relevant voor jou kunnen zijn voordat je een coachprogramma koopt. Laten we eens bellen. Ik geef gratis sessies. Die sessie heeft als doel om elkaar te leren kennen. En ik beantwoord er al je vragen. Het is kosteloos, online, en er je zit niet aan me vast.